|
Enligt väderprognosen blir det många soltimmar under veckan och varma temperaturer. Här har vi samlat några tips på vad du kan göra för att få svalare hemma.
Håll Fönster och Dörrar Stängda på Dagen
För att förhindra att värmen tar sig in, håll fönster och dörrar stängda under dagen. Dra ner persienner eller dra för gardinerna när solen ligger på och öppna istället upp på kvällen när temperaturen sjunker.
Skapa Korsdrag på Kvällen
Ett effektivt sätt att svalka lägenheten är att skapa korsdrag genom att öppna fönster i olika rum. Detta låter luften cirkulera och kyler ner bostaden snabbare, särskilt på kvällen när det är svalare ute.
Häng Upp ett Blött Lakan
Om korsdrag inte räcker kan du prova att spreja ett lakan med kallt vatten och hänga det framför ett öppet fönster eller balkongdörren. När den varma luften passerar det fuktiga lakanet, kyls den ner och skapar en behagligare inomhustemperatur.
Använd Fläkt och Isbitar
Har du en bordsfläkt? Fyll en skål med isbitar och placera den framför fläkten. När isen smälter, blåser fläkten ut kall luft, vilket fungerar som en enkel och effektiv hemmagjord luftkonditionering.
Laga Mat och Diska på Kvällen
Försök att undvika värmealstrande aktiviteter som matlagning och diskning under de varmaste timmarna på dagen. Använd ugn, diskmaskin och tvättmaskin på kvällen när det är svalare.
Drick Varm Dryck på Morgonen
Det kan låta motsägelsefullt, men en kopp hett kaffe eller te på morgonen kan hjälpa dig hantera värmen bättre. Varm dryck gör att kroppen anpassar sig till högre temperaturer och gör att du slappnar av mer, vilket hjälper dig att stå ut med värmen under dagen.
|